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走跑步机体重增加是什么原因引起的
病情描述:
走跑步机体重增加是什么原因引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-15 19:52
    运动减肥是可以消耗大量的热量,但是患者平时也要控制好自己的饮食,运动过后如果马上进食大量食物之后,很容易使体重增加。建议患者在每日饭前进行运动,运动之后先不要进食,如果实在饥饿的话,可以吃一些水果,大约半小时之后,在吃食物。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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