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身高165小腿围多少是粗
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身高165小腿围多少是粗
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-09-14 20:50
    身高与腿的粗细之间的搭配是否完美,同时还要参照腿长等因素,可通过BMI指数来衡量。16岁的年龄是处于发育时期,建议不要过度减肥,应该补充足够的营养。平时控制饮食即可,营养要均衡合理即可保持苗条。同时可以多做一些运动不仅可以有效减肥,还可以塑造形体,如瑜伽等。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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