你这很有可能是由于营养过剩导致的，不过在青春期也是需要适当的注意合理的营养的。 建议多进行体育锻炼，多跑步，跳绳，跳舞，摇呼啦圈以及做瑜伽是能够缓解过于肥胖的症状的，同时也要注意适当的补钙。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。