在孕期可以食用但是要少食，多食新鲜蔬菜水果，补充营养，增强自身体质，给胎儿的发育创造良好的环境，做好孕期检查，在孕4-5个月的时候做胎儿畸形筛查，如有不适及时就诊。 不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。