根据您的检查结果看可以考虑中医方法治疗的，治疗建议服用散结灵、小金片、逍遥丸、乳癖丸等效果还是可以的，在配合外敷乳腺增生外敷散治疗也很好。 平时注意饮食清淡，可以多吃豆制品，奶类，海带等，避免吃辛辣刺激性食物，咖啡浓茶等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。