引起头蒙眼花的原因有很多，如休息不够、脑供血不足、感冒、天气原因等，如长时间有这种现象，则需到医院进行全面检查，以防延误救治有利的第一时间。平时多注意休息，不可熬夜，注意均衡饮食的摄入，多外出呼吸新鲜空气，适当锻炼身体，一般会有明显改善。出现任何不舒服的症状，应及时前往医院检查。