导致眼睛肿的原因是有很多的，例如睡眠，睡前喝水甚至睡觉的姿势都有关系。你眼睛肿的原因是属于在睡前饮水过多而引起的，你可以选择通过热敷来改善眼睛浮肿的现象。拿热毛巾或者煮熟的鸡蛋剥掉外壳来热敷眼睛都是比较有效果的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。