绿豆有清热解毒的作用，而洪都也有清热解毒的作用，在孕期如果有上火症状，还是可以多喝一些红豆，绿豆汤的 此外你可以多吃香蕉，香瓜，柚子等水果对你身体有很多好处的，这样可以补充人体所需的多种营养物质就可以了如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。