导致手脚冰凉的原因有很多，贫血，血液循环不畅，都可能导致手脚冰凉，所以建议去正规三甲医院或者专科医院就诊，确定病因，平时多喝热水，晚上睡觉前也可以喝一杯热牛奶，泡一下脚，促进血液循环，穿的鞋也要经常晒，保持干燥。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。