夏天气温高，湿度也相对大。体虚内热的人拍热，夏天容易出汗。需要吃补气，降火的药。可以考虑服用考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的。平常饮食要忌辛辣，油腻，多吃水果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。