舌头起泡是体内热盛上火了，中医说脾开窍与舌，舌头起泡，其实主要脾胃有火，山楂水暂停换成凉茶，也可以吃点清热解毒的中成药，饮食清淡些，不要吃辛辣食物，戒烟酒。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。