能不能长高，关键看骨垢线的闭合情况，只有骨垢线尚未闭合的情况下，才能继续长高的。 因此，如果你的骨垢线尚未闭合的话，平时多吃鱼类、豆制品、新鲜蔬菜、水果等食物。不要熬夜，晚上11点前睡觉，早上6点起床，保证生长激素分泌的稳定。多做有利于长高的运动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。