夏天很热的时候，是会有很多人会洗冷水澡消暑的。洗冷水澡可以消暑而且能增强免疫力，如果长时间持续的锻炼的话，不但夏天可洗，冬天也是可以洗的。但是洗冷水澡如果温度过低的话，不但不能消除疲劳，还容易引起感冒等不好的影响，要尽量避免。对于体质较差的，也不能用冷水洗澡，否则会引发感冒、发热等疾病。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。