维生素c可以促进氨基酸中色氨酸的代谢，可以改善铁、钙和叶酸的利用，另外呢是促进脂肪和类脂的吸收，防止牙床出血.维生素C在体内参与多种反应，从组织水平看，维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关.因此，当维生素C缺乏所引起的坏血病时，表现为创伤难以愈合，在动物的内脏中含有少量的维生素C。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。