弄点鱼腥草滴眼液,或者别的清热解毒的眼药水就是了，不要吃辛辣燥火的食物了.这几天有条件就吃炖菜,汤之类的吧,如白萝卜炖排骨,薏苡仁加砂仁,沙参炖鸡,鲤鱼赤小豆汤等等.另外豆浆也是清热利湿的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。