眼睛是由晶状体、角膜、虹膜、巩膜等组成的球形晶体型器官，极易收到来自外界的物理化学因素影响，如光线、异物、成分不明的眼药水等。当眼睛长时间对着电脑或者手机的光线，会导致晶状体短期内不能有效变形流动，眼熟不能恢复其正常状态，会带给人眼球劳累过度的信号，防止使用过度。建议不要长时间对着电脑或手机，隔一会眼球做运动，看向其他的地方，保护好眼睛。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。