是有胃火大的情况，消化也有点不好的情况，所以要注意自己的饮食，辛辣刺激，干燥的食物少吃。 然后也注意多喝水，多吃点蔬菜水果，睡觉前也不要吃东西，每天早晚刷牙，这样才没什么问题的、如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。