硬硬的东西在牙齿内部考虑为牙结石。牙结石可以掉落，牙结石可致牙龈发炎、出血等不适，可以到口腔科就诊可以治疗。牙齿发黄的话建议使用黑克白牙素刷牙试试,专效祛除烟垢,茶垢,咖啡渍等黑黄色渍的,不是即效型美白的,但是坚持一段时间还是很有效果的如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。