有可能胃炎或者消化道溃疡导致的，最好做胃镜检查看看。再顺便检查乙肝两对半，丙肝和肝功是否是有问题。建议尽量避免熬夜，多喝水、忌烟酒，注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意调整心态。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。