月经不一定是要非得30天整来一次的。月经周期在21-37天的范围都是正常的。所以，要看你的月经周期在不在这个范围。如果月经周期比这个范围要长，可以先检查一下盆腔彩超，看一下子宫卵巢有无结构上的异常，然后化验一下激素六项水平，看看有无多囊卵巢综合症一类的疾病等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。