通过您的描述来分析，您现在这个情况的话，考虑是神经衰弱引起的，可以吃下谷维素进行治疗的，您现在不要吃辛辣刺激性的食物，现在应该要清淡饮食，现在精神不要太过紧张，压力不要太大，不要用脑过度的，这样是有利于您的治疗的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。