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每天消耗多少卡路里才能很快怎样减肥
病情描述:
每天消耗多少卡路里才能很快怎样减肥
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-18 13:55
    每个人的基础代谢率都是不一样的,所以想确定某一个数字可以达到减肥效果,这个是不太现实的,不过人如果想减肥,必须达到一个条件,那就是摄入的营养成分小于消耗的营养成分,所以说,想要减肥,最重要的就是在饮食上要少吃一些能量高的食品,比如说糖分以及脂肪,而在活动上尽你所能及的多活动,这样才能达到燃烧脂肪的效果。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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烧伤是指高温造成的皮肤损伤,这种情况在生活中很常见。所以,我们需要知道烧伤后需要注意什么。首先必须注意饮食,而酒是烧伤的大忌讳,在养病期间千万要滴酒不沾。根据酒的性质和烧伤的特性,很好理解为什么烧伤期间不可以喝酒。
烧伤如何自救
被烧伤是一个日常极有可能需要面对的灾难,很多人就算在家做个饭也可能一时不小心被烧伤了。烧伤对身体,特别是皮肤的伤害非常大,经常看到很多新闻里因为烧伤而毁容的信息,想想就挺可怕的。但是一般人生活中的烧伤可能不会这么严重,所以也不要自己吓自己。
二度烧伤多久才能恢复
二度烧伤的恢复时间根据烧伤的皮肤面积,以及烧伤的深度有关。如果是轻度烧伤,比如被火轻度灼伤,或者是被水烫伤,那么恢复时间在一到两周左右。如果因为烧伤的情况较为严重,那么就需要采取医学手段,帮助伤口愈合恢复,比如药物治疗和手术治疗等,手术治疗可以防止伤口产生大面积的疤痕。
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