你这可能是由于你最近一段时间经常加班儿熬夜，使眼睛过度疲劳导致眼睛有一些痉挛。建议你先改变现在不良的用眼习惯。首先做到的就是保证足够的睡眠，不要熬夜。然后不要长时间看手机，电视等电子产品。可以适量增加一些含维生素a食物的摄入。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。