出现流鼻涕，考虑是由于受凉所导致的上呼吸道感染，如果只是轻微的流鼻涕，考虑问题是不大的，一定要多喝水，喝水是可以起到一定的排毒作用，并且要多注意保暖，避免再次受到风寒着凉。在饮食上要注意不要吃辛辣油腻刺激的食物饮食清淡，注意勤观察。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。