对于肾虚的话，那么不论是男人还是女人，都应该重视调养身体。那么除了服用一些中药之外，那么建议是最好要在生活中进行调养。要让孩子形成一个合力的作息，生活饮食习惯。并且不要让孩子吃辣，吃冷，油腻刺激食物。让孩子多进行体育运动。你妈也可以吃一些。补肾的食物来进行调养。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。