对于颈椎病，最好的治疗办法还是嘱咐病人以休息为主，少低头，多仰头，别长时间的颈椎保持一个动作，再就是可以坚持每天热水袋热敷一下，再就是可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经药物治疗，并配合理疗，如果后期，有明显的神经受压，改善不明显，影响正常工作或者生活的，那就需要进行手术治疗的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。