怀孕期间可以使用热水袋的，对于胎儿没有什么不良的影响，不用担心，怀孕期间要注意多吃一些温补的食物，不能吃一些寒凉和过于刺激性的食物，以免引起胃肠道不适或者是上火的症状，饮食的种类要多样化，有利于为孩子补充均衡的营养，促进宝宝的发育。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。