如果出现身体酸软，而且有东西扎一样的疼痛，建议首先检查一下颈椎，确定一下有没有颈椎部位的骨质增生，或者颈椎间盘突出，很多颈椎疾病都有这样的症状， 在检查之前也可以先服用一些中成药进行调理，比方说颈复康颗粒，颈安胶囊，这些药物能够有效地改善颈椎部位导致的各种疾病，建议可以及时得试一试，平时尽量不要低头工作，也不要长期的看电脑或者手机，出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。