你如果经常有尿频，尿不适的感觉，那么可能是膀胱炎症的表现。建议你去医院检查确诊，及时治疗。 平时避免着凉，不要吃辛辣刺激食物，注意私处卫生。另外要多喝水比较好，可以缓解尿不适的症状。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。