出现肾虚跟平时的体质有关系，如果饮食不当休息不好或者是有其它慢性病都可以影响到肾虚的出现，一旦发生肾虚需要根据肾阴虚还是肾阳虚，根据肾虚类型来选择药物的治疗，也需要注意有没有血虚或者是其他身体虚弱的情况，最好是及时补肾。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。