不用担心。这是属于正常的现象。建议患者每天早晨起床之后可以喝一杯温热的白开水，或者在饮用的时候加入少量食盐让其成为带有淡咸味白开水，饮用之后可以增加消化道的水分，从而有利于便秘的患者排便。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。