肠胃不好很容易导致便秘。便秘是消化系统疾病中一种非常常见的疾病，与多种因素有关。长期肠胃不畅会明显表现出消化不良的症状，还会导致营养吸收障碍和动力缓慢，从而导致大便干燥，因此容易发生便秘。对于胃不好的病人，建议调整饮食，饮食必须有规律。多吃易消化的清淡食物，少吃油炸、腌制、冷食和刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。