脾虚胖一般指的是脾虚有湿，容易造成肢体浮肿，面色恍白，腹胀，消化不良等症状。一般可以用温阳利水健脾的中药进行调理，如苓桂术甘汤。平时要避免腹部着凉，少吃辛辣刺激性食物。饮食宜清淡，也可以喝薏米粥，有利于健脾祛湿。同时多注意休息，可以补充气血健脾。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。