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失眠症治疗方法有哪些
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失眠症治疗方法有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 2020-09-20 18:16
    大多数时候失眠症是由于精神压力,生活压力以及家庭的压力所导致的,建议您必要时可以服用安神补脑的液体,如果情况持续存在的话,可能需要服用镇静药,建议你平时注意早睡早起,尽量避免压力过大,尤其是精神压力,除此之外,应当多与周围的朋友及家人进行沟通,避免思虑过多。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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