引起月经突然性的不规则的情况下，多数可能是和月经失调有关系的，通常的情况下新增月经失调原因和饮食习惯以及平时的生活规律和生活环境等因素有关系的，平时一定要注意在生理期间保暖，不要吃一些辛辣刺激性的食物，要保持良好的心情状态，要注意劳逸结合。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。