如果没有什么病因，在紧张焦虑的情况下出现胃部难受，这种情况应该预防应激性溃疡的发生，同时注意有没有恶心呕吐或者是严重的胃痛，食欲不振，特别严重的情况下需要做胃镜检查，如果不是很严重，一般注意休息口服镇静催眠药来缓解症状。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。