导致膝关节内侧疼痛的原因，可能是软组织损伤或者韧带损伤引起的。这种情况注意休息一下，如果疼痛可以服用非甾体类的止痛药物缓解疼痛。也可以做一些热敷理疗之类的缓解症状，也可以贴一些消炎止疼膏药之类的促进恢复。当这些方法效果不佳的时候，可以去医院的骨科进一步检查就诊。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。