跑步完之后出现膝关节疼痛，有可能是膝关节韧带拉伤，或者是由于膝关节撞击综合症导致。可能是因为你跑步的姿势不对或者过度疲劳以及路面不平等原因引起。这种情况要注意休息，可以涂抹扶他林软膏，在膝关节做冰敷，服用活血止痛胶囊等，具体用药谨遵医嘱。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。