你是由于出现了月经不调的疾病，建议您最好是去医院及时就诊确诊病因上采取有效的治疗，您可以结合中医中药的方法调理，会有更好的效果，平时要注意多保养身体，不要着凉，多增加营养提高免疫力增强体质，多锻炼身体，不要经常吃垃圾食品。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。