早孕指的是怀孕前三个月，与年龄大小无关，要注意多休息，避免剧烈运动和过于劳累，每天服用叶酸直到怀孕第四个月停止，以预防胎儿神经管畸形，饮食要营养均衡，避免食用寒凉和寒性食物，多吃新鲜蔬菜水果补充多种维生素，禁止性生活。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。