人体在睡眠时身体是处于运作状态的，也会消耗能量，在早起时腹部变小是由于新陈代谢的原因造成的，并不一定是疾病，建议患者保持良好心态。如果在腹部变小的同时出现阴道少量出血的症状，则很有可能是先兆性流产引起的，此时应该及时到医院进行检查和处理。由于个人体质原因，怀孕中期的时候有些孕妇的肚子并不是很大，建议患者保持乐观心态，这对于保证胎儿的健康成长是有好处的。只要在平时保证饮食营养搭配均衡，避免做剧烈的运动，定期到医院进行检查，是可以保证胎儿正常发育的。