你和中耳炎的话，平时要注意不熬夜，劳累，不吃辛辣刺激的热气，上火的东西，不要随便去掏耳朵，以免感染发炎。周睿妍，你可以去医院五官科做个耳镜检查看看，查明病因才能对症治疗，如果是中耳炎，可以吃消炎药，头孢克洛胶囊，也可以洗洗耳朵，滴滴左氧氟沙星滴耳液，输液抗炎治疗都可以。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。