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减肥可以吃腐乳吗
病情描述:
减肥能不能吃腐乳
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-20 20:39
    减肥的话可以适量的吃腐乳。虽然减肥人群不建议吃过咸,建议清淡饮食,但是腐乳少量食用的话,不会对减肥产生太大影响,而且腐乳属于发酵食物,营养比较丰富,比如其中含有比较多量的维生素b12。可以预防老年性痴呆。高血压心脏病等患者,不建议食用。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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