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减肥运动失败怎么办
病情描述:
减肥运动失败怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-24 21:32
    进行减肥除了运动以外,还要结合饮食的调整,如果单纯的运动不注意控制饮食,那是不会减肥成功的。目前出现体重的上升,那就要平时控制饮食,不要吃过于油腻的食物,另外减少进食的总量,然后再继续加强锻炼,多运动,这样才能够降低体重。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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