是可以少吃一些的，但是要注意不能吃太多，一般不会对感冒造成太大的伤害，而且羊肉是属于热性食物，吃一些能够提高自身的免疫能力。感冒期间也要吃一些治疗感冒效果比较好的胶囊或者是颗粒也要搭配吃一些消炎药，这样能够更好的帮助改善感冒的情况，平时也要多喝一些热水。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。