您说的情况是最近肠胃有点不好，在大便的时候总是拉不起出来，像您说的这种情况是便秘的现象，如果出现大便发黑的现象，需要排除有消化道出血的可能，可以去做一个消化道的检查，明确一下，平时要注意多喝水，多吃富含纤维素的食物，预防便秘。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。