老年腹泻多是由于，脾胃失调所引起的，腹泻的可能性较大，还需要注意尽量选择柔软易消化的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，避免使用冷硬的食物，还需要注意，可以适当的进行腹部热敷，如果腹泻次数过多，还需要进一步的到医院进行明确检查一下排除消化道疾病，所引起的腹泻。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。