需要及时的服用降压的药物，这种突然的升高有可能是饮食上吃了油腻多脂肪大的食物引起来的，也有可能是情绪上起伏比较大导致的，平时需要保持心情舒畅，饮食清淡，可以多吃些芹菜和洋葱，随身携带降压药物，如果是经常性的就需要去市级以上三甲级医院检查具体的病因。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。