如果是出现规律性的宫缩，那可能就是快要生了。你现在已经怀孕39周了，孩子已经发育成熟了，随时都可能会生产的。如果现在已经出现了规律性的工作，就不要在家里呆着了，最好您及时去医院检查。因为这个时候在医院里是最安全的了。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。