一般情况下打嗝是由于消化不良或者是肠胃不适所导致的，建议首先可以从根本上解决问题，适当的是可以吃益生菌调理一下肠道的问题，也可以吃一些调理肠道的食物进行治疗，每天吃完饭以后也可以适当的进行活动，会有很好的缓解情况，你要注意好饮水的问题。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。